Najlepsze noworoczne postanowienie?


Styczeń to miesiąc noworocznych postanowień. Obiecujemy sobie, że schudniemy, rzucimy palenie, zaczniemy ćwiczyć lub… zapiszemy się na kurs tańca...

Z pewnością każdy z Was kiedyś postanowił sobie, że nauczy się tańczyć!

Chcemy wyjść Wam naprzeciw i ułatwić podjęcie decyzji. Dlatego przygotowaliśmy mnóstwo propozycji zajęć tanecznych, startujących od podstaw.

Pamiętaj!: Łatwiej wytrwać w postanowieniu, jeżeli sprawia ono przyjemność. A taniec wspomaga produkcję endorfin, czyli hormonów szczęścia: wyzwala radość, wywołuje doskonałe samopoczucie i zadowolenie z siebie.

W UDZ czeka na Ciebie:

  • Zumba aż 7 razy w tygodniu!!! (oraz inne zajęcia fitnessowe - Salsa Fit, Strać Kalorie w Tańcu, Fit Dance)
  • Bardzo szeroka gama kursów początkujących
  • Energetyczna Salsa, Zmysłowa Kizomba, Romantyczna Bachata i Dostojny Taniec Towarzyski– zajęcia w parach dla zupełnie początkujących.
  • Specjalnie dla Pań zajęcia solo, od podstaw (Taniec Brzucha, Salsa Solo, Latin Solo, Sexy Dance, Hula, Afro)
  • Strefa Pierwszego Kroku, czyli Taniec Użytkowy w parach, dla zupełnie początkujących
  • Techniki Streetowe (Hip Hop, Dancehall, Street Jazz, Show Dance, JFH)
  • Obowiązkowa podstawa dla każdego tancerza (Jazz, Modern Jazz, Rozciąganie i Przygotowanie do Tańca)
  • Zajęcia dla Dzieci, już od 4 roku życia (Balet, Videoclip Dance, JFH, Hip Hop)

poniedziałek
17:00-18:00 LATIN SOLO  Start 10 grudnia!
Karol Małek
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
19:10-20:10 TWERK Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu (poniedziałki i środy)
Gosia Kasińska
ZaawansowanyZbieramy zapisy!
19:10-20:10 JAZZ  Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu (w poniedziałki i czwartki)
Natalia Kladziwa
ŚredniZbieramy zapisy!
20:15-21:15 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR
Paweł Błaszczyk
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.3/8
21:20-22:20 SALSA RUEDA DE CASINO  Zajęcia startują 10 grudnia!
Marek Janczyk, Agnieszka Sadowska
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
 
wtorek
17:00-18:00 HIGH HEELS Start zajęć 11 grudnia !
Julianna Walczak
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
18:05-19:05 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Zajęcia startują 8 stycznia!
Paulina Ostrowska
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/8
 
środa
15:00-16:00 SHUFFLE DANCE
Monika Krawczyk
PoczątkującyZbieramy zapisy!
19:10-20:10 SALSA LOS ANGELES Zajęcia startują 9 stycznia!
Michał Andryszczak, Kamelia Vasilieva
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
19:10-20:10 TWERK Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu (poniedziałki i środy).
Gosia Kasińska
ZaawansowanyZbieramy zapisy!
20:15-21:15 LATIN SOLO  FORMACJA Cherry Latin!
Klaudia Migała
ŚredniZbieramy zapisy!
nr zaj.10/12
20:15-21:15 SALSA SOLO  Zajęcia grupy formacyjnej.
Kamelia Vasilieva
ŚredniZbieramy zapisy!
 
czwartek
17:00-18:00 HIP HOP Start 13 grudnia!
Natalia Kladziwa
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
17:00-18:00 TANIEC WSPÓŁCZESNY start zajęć 13 grudnia!
Julianna Walczak
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
21:20-22:20 SAMBA DISCO  DOŁĄCZ! Przyspieszony Kurs Sylwestrowy!
Karol Małek, Klaudia Migała
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/4
 
piątek
20:15-21:15 TANIEC UŻYTKOWY DLA PAR Start zajęć 28 grudnia!
Paweł Błaszczyk
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/8
 
sobota
12:30-16:30 ZOUK Warsztaty I LOVE ZOUK z Anią oraz Rafałem odbędą się 26 stycznia 2019r.
OpenZbieramy zapisy!
13:50-14:50 MODERN JAZZ
Anastasiya Bakhtyukova
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.2/12
14:55-15:55 STRETCHING Dołącz!
Anastasiya Bakhtyukova
OpenZbieramy zapisy!
18:05-19:05 ROCK & ROLL Start zajęć 15 grudnia!
Paulina Ostrowska, Kacper Grubin
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/12
 
niedziela
19:10-20:10 Pierwszy taniec młodej pary Zajęcia startują 13 stycznia!
Paweł Błaszczyk
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/8
21:20-22:20 SAMBA DISCO  Zajęcia startują 13 stycznia!
Paweł Błaszczyk
PoczątkującyZbieramy zapisy!
nr zaj.1/12